对于积食这一问题,相信大部分家庭都会接触,成人也不例外。对于孩子来说,积食就是对一些食物特定的摄取过量了,也超过了脾胃的消化能力,是的脾胃的功能减弱了。

造成这一问题,很多的情况是这样子的:宝宝看到喜欢吃的东西会一直吃下去,也不懂饱不饱,而家长们觉的孩子喜欢就义无反顾的提供给孩子,这是爱孩子,其实这是在害他。

【判断孩子是否积食】

1.孩子体现出食欲差。

有的孩子在吃东西的时候,一点都不想吃东西,那是因为有食物积累在肠胃里。这种情况下饿着一两顿就行了,让它进行肠胃的功能消化。

2.食欲旺盛,很能吃,但是体型不胖。

由于孩子大脑没有发育完全,对于饥饱度没有很大的概念,所以就会对于喜欢吃的就会一直吃。这类的孩子一般食用的就是高热量的食物,积食的话会带来胃热,所以导致饥饿感加强,而小孩子的肠胃及脾脏功能本身就弱,吃太多也就积食更多,等到积累一定程度上,就会发高烧,化脓,得呼吸类疾病,而家长则不以为然,,以为是正常的感冒等。

3.看孩子的嘴巴。

对于积食的宝宝来说,舌苔的中间会变厚,或者全部变厚,而有的宝宝中间的舌苔呈现出黄色的,那么也就说明宝宝患有积食的情况;而且从孩子嘴里的气味也是能够判断的,孩子积食了,口腔中也就会有异味,这也是胃里积食过多才出现的。

4.宝宝的睡姿及眼袋

对于积食过多的宝宝,睡觉喜欢趴着睡,而且晚上还会睡不好。而且积食过多的宝宝下眼袋会很大,颜色呈现暗红色,这也是宝宝积食的表现。

5.大便气味

宝宝积食过多,会呈现出便秘的情况,而且大便后气味特别臭,有一股酸腐臭味很难闻,摸宝宝的肚子会有硬的感觉。

【对于宝宝积食,如何解决】

1.喝水或者喝奶

对于宝宝积食这个现象,喝水喝奶是可以很大几率的解决的,当然过度的喝水增加宝宝的肾脏负担,影响宝宝的胃容量。

2.清淡易消化的食物

可以给宝宝吃点易消化的食物:粥、蔬菜等,饭后食用山楂也是可以促进消化的。均衡饮食对于宝宝喝成年人都是不错的选择。

家长往往喜欢给孩子喂食,但是宝宝的胃容量本身并不是很大,所以不要硬塞给孩子,到了晚上,一定不要吃的太饱,那么极易影响宝宝的睡眠不说,增加了宝宝肠胃的负担。

3.运动及按摩

刚学会走路的孩子,应该多让宝宝走路,不要害怕宝宝摔着就一直抱着,运动走路是能够有效的缓解积食;按摩宝宝的腹部也是能起到一定的作用的,提升腹部的温度,缓解宝宝积食带来的腹胀痛感,按摩宝宝的腹部一定要顺时针。

在日常的生活当中,宝宝积食是很常见的,但是合理的运用上面的小妙招,能够极大的帮助和缓解宝宝积食的问题,所以对于家长而言,育儿知识一定是不可缺少的,多学习并时刻注意自己的宝宝,才能更好地保护他